CALCIUM + MAGNESIUM + ZINK

Ohne Mineralstoffe kein Leben

Mineralstoffe übernehmen in unserem Organismus zahlreiche lebenswichtige Funktionen. Da der Körper diese anorganischen Verbindungen aber nicht selbst produzieren kann, müssen sie ihm ständig durch Nahrung zugeführt werden. Eine einseitige und ungesunde Ernährung kann somit zu ernsthaften Mangelerscheinungen führen, die sich dann in Form von Schwächezuständen, Stoffwechselstörungen, Beschwerden mit Knochen und Muskeln etc. zeigen können.

Nahrungsergänzungsmittel wie CALCIUM + MAGNESIUM + ZINK sollen eine ausgewogene Ernährung nicht ersetzen – können aber Defizite ausgleichen. Dies ist gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit, wo die gesunde Nahrungszubereitung oftmals auf der Strecke bleibt, von großem Vorteil ...

CALCIUM + MAGNESIUM + ZINK – mit drei hochdosierten und hochwertigen Mineralstoffen

CALCIUM + MAGNESIUM + ZINK  ist ein natürliches, hochdosiertes Kombinationspräparat. Die drei lebenswichtigen Mineralstoffe Kalzium, Magnesium und Zink sind in besonders hoher Qualität enthalten: nämlich als optimal verfügbares sog. "Citrat" – zur Unterstützung vieler wichtiger Funktionen unseres Körpers.*

Organisches Magnesiumcitrat ist die hochwertigste Form hinsichtlich Bioverfügbarkeit. Es wird vom Körper sehr gut und schnell aufgenommen, was besonders effektiv bei kurzzeitigen Belastungen (Stress, Sport, Muskelkrämpfe) ist. Um den Magnesiumspeicher im Körper auch langfristig aufzufüllen, ist zudem Magnesiumoxid (anorganisch) enthalten. Magnesiumoxid hat einen besonders hohen Gehalt an elementarem Magnesium und wird dem Körper permanent bereitgestellt. In Summe ergeben diese zwei Magnesium-Verbindungen 200 mg elementares Magnesium pro Tagesverzehrmenge (2 Tabletten).

Auch findest du in CALCIUM + MAGNESIUM + ZINK das von der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) empfohlene 2:1-Kalzium-Magnesium-Verhältnis vor: zwei Teile Kalzium auf einen Teil Magnesium. Dieses 2:1-Verhältnis ist dadurch begründet, dass je mehr Magnesium der Körper aufnimmt, desto weniger kann er Kalzium aufnehmen – darum die doppelte Menge Kalzium. Übrigens schwitzen wir die beiden Mineralstoffe ebenfalls im 2:1-Verhältnis wieder aus.

Was genau Kalzium, Magnesium und Zink für dich tun können? Lies weiter ...

Sind deine Kalzium-Speicher ausreichend gefüllt?

Kalzium ist mengenmäßig der am stärksten vertretene Mineralstoff im menschlichen Körper – ein gutes Kilogramm (!) steckt in unseren Knochen und Zähnen. Die Knochen dienen als Speicher für Kalzium. Bei kurzzeitigem Kalziummangel kann ein Teil davon aus den Knochen gelöst und für andere Aufgaben dem Organismus zur Verfügung gestellt werden – z.B. zur Normalisierung des Energiestoffwechsels oder der Funktion von Verdauungsenzymen.*

Längerfristig kann diese ungewollte "Knochenentkalkung" zu schwerwiegenden Problemen führen, z.B. zu Knochenschwund (Osteoporose), der vor allem bei älteren Menschen auftritt.

Kalzium für Knochen, Muskeln, Energie u.v.m.

Ungefähr ab dem 40. Lebensjahr finden beim Menschen überwiegend knochenabbauende Prozesse im Körper statt. Durchschnittlich nimmt dann die Knochenmasse um etwa 1% pro Jahr ab. Dies ist auch mit ein Grund dafür, dass meistens Personen ab 50 Jahren an Problemen mit den Knochen leiden.

Ist der natürliche Knochenstoffwechsel erst einmal gestört, nimmt die Knochenmasse überproportional stark ab. Das Skelett wird zunehmend porös und instabil – das Risiko für Knochenbrüche steigt. Darum sollte man nicht vergessen: Kalzium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt.*

Und wer gesunde Knochen hat, freut sich natürlich auch über Muskeln voller Energie, um ein aktives Leben führen zu können. Die gute Nachricht für dich: Kalzium trägt zur Normalisierung von Muskelfunktion und Energiestoffwechsel bei.* Und: CALCIUM + MAGNESIUM + ZINK überzeugt durch hochwertiges Kalziumcitrat!

Ein Körper ohne Magnesium ist wie ein Werkzeugkasten ohne Werkzeug

Magnesium ist wohl der bekannteste Mineralstoff und gilt als das "Multi-Tool" im menschlichen Körper. Trotzdem leiden immer noch viele Menschen unter Magnesiummangel. Dieser entsteht meist durch eine zu geringe Aufnahme mit der Nahrung, durch verminderte Absorption im Darm oder durch zu intensive Ausscheidung über Nieren und Haut.

Viele Wissenschaftler weisen seit langem darauf hin, dass Ackerböden immer mehr auslaugen und deshalb die Pflanzen vergleichsweise immer weniger Magnesium enthalten. Die letzte große Ernährungsstudie in Deutschland (VERA-Studie) zeigte, dass über 40% der Bevölkerung durchschnittlich nicht die empfohlenen Magnesiumwerte der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) erreichen.

Dabei ist Magnesium ein so wichtiges Werkzeug zur Unterstützung von Nerven, Psyche, Muskulatur, Knochen und so vielem mehr.* In CALCIUM + MAGNESIUM + ZINK ist hochwertiges Magnesiumcitrat enthalten!

Zu wenig Magnesium: Erkennst du die Symptome?

Dauerhafter Magnesiummangel kann massiv deine Leistungsfähigkeit einschränken. Achten solltest du auf bestimmte Symptome:

• Muskelkrämpfe und -verspannungen
• Muskelzuckungen
• Nervosität und innere Unruhe
• Reizbarkeit und Konzentrationsschwäche
• Kopfschmerzen
• Bauchschmerzen
• Rückenschmerzen
• Allgemeine Erschöpfung
• Überdurchschnittliches Schlafbedürfnis
• Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Armen und Beinen
• Extrem kalte Hände und Füße

Magnesium hat was gegen Müdigkeit und Ermüdung

Du kennst das Gefühl von allgemeiner Schlappheit und Müdigkeit? Da bist du nicht allein. Heute klagen immer mehr Menschen darüber, dass sie sich oft müde und erschöpft fühlen – sogar jüngere Menschen leiden schon darunter. Fehlt Magnesium in der Nahrung, so kann das negative Auswirkungen auf deine Energie haben. Denn Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei – und unterstützt darüber hinaus den normal funktionierenden Energiestoffwechsel.*

Schwache Muskeln führen unweigerlich zu körperlichen Beschwerden wie z.B. zu Problemen mit Rücken und Nacken. Da Muskeln ähnlich wie ein Verbrennungsmotor funktionieren, ist es notwendig, sie mit "Treibstoff" zu versorgen – andernfalls kann es zu Verspannungen und Krämpfen kommen. Und diese Versorgung kann so einfach sein: Denn Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.*

Wusstest du, dass Magnesium außerdem zur normalen psychischen Funktion beiträgt?* Deshalb nennt man Magnesium auch das "Salz der inneren Ruhe". Besonders Menschen, die unter größerem Stress (beruflich oder privat) leiden, sollten darauf achten, ausreichend Magnesium zu sich zu nehmen.

Zink – der unverzichtbare Mineralstoff für "innen" und "außen"

Das vielseitige Spurenelement Zink nimmt unterschiedlichste Schlüsselrollen in unserem Körper ein: z.B. im Kohlenhydrate- und Fettsäure-Stoffwechsel.* Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und außerdem das Immunsystem zu normalisieren.* Soweit die inneren Werte …

Denn Zink gilt auch als "Beauty-Mineral", das den Erhalt normaler Haut, Haare und Nägel unterstützt.* Wer also auch Wert auf die Optik legt, macht mit CALCIUM + MAGNESIUM + ZINK den Schritt in die richtige Richtung.

Die empfohlene Tagesmenge an Zink liegt laut DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) für Jugendliche und Erwachsene bei 10 mg. In CALCIUM + MAGNESIUM + ZINK steckt reines, hochwertiges Zinkcitrat!

50% der Bevölkerung leiden unter Zinkmangel! Das sind die Symptome ...

Jeder sollte ausreichend Zink zu sich nehmen! Und eigentlich sollte das gerade in der westlichen Welt, wo die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen sehr umfangreich ist, kein Problem sein.

Dennoch ist fast jeder Zweite in Deutschland mit Zink unterversorgt!

Ein Zinkmangel äußert sich u.a. in weißen Flecken auf den Nägeln, brüchige Haare, Haarausfall, früh ergraute Haare, schuppige Haut, Akne, trockene Augen u.v.m. Häufiger betroffen sind Säuglinge, Jugendliche, Frauen und Senioren, aber auch Vegetarier und Sportler.

*Informationen über die Wirkung der Inhaltsstoffe unter Produktdetails